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Naranja vs Tomate de árbol Nutrición
f
Naranja
Tomate de árbol
Tomate de árbol vs Naranja Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,75 g
99+
3,80 g
99+
Fibra
2,40 g
24
3,30 g
18
Azúcar
9,35 g
26
1,00 g
99+
Proteína
0,94 g
28
2,00 g
10
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,52
1
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg
26
1,48 mcg
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,04 mg
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg
99+
0,27 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg
21
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
29
0,20 mg
8
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg
8
4,00 mcg
31
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg
14
29,80 mg
29
Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg
31
2,09 mg
3
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Choline
8,40 mg
10
0,00 mg
32
Grasa
0,12 g
99+
0,36 g
24
Minerales
Potasio
181,00 mg
99+
321,00 mg
16
Hierro
0,10 mg
99+
0,57 mg
22
Sodio
0,00 mg
21
1,44 mg
19
Calcio
40,00 mg
7
10,70 mg
33
Magnesio
10,00 mg
25
20,60 mg
13
Zinc
0,07 mg
26
0,15 mg
18
Fósforo
14,00 mg
32
38,90 mg
10
Manganeso
0,03 mg
99+
0,11 mg
29
Cobre
0,05 mg
99+
0,05 mg
40
Selenio
0,50 mcg
11
0,10 mcg
16
Ácidos Grasos
Omega 3s
7,00 mg
32
0,00 mg
38
Omega 6s
18,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
No disponible
0,00 mg
16
Contenido de Agua
86,75 g
28
84,00 g
40
Ceniza
0,44 g
30
0,00 g
99+
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