Rumah
 Bandingkan Buah

Tamarillo vs Jeruk Nutrisi

Tamarillo
Jeruk
Jeruk vs Tamarillo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
3,80 g   
99+
11,75 g   
99+
Serat
3,30 g   
18
2,40 g   
24
Gula
1,00 g   
99+
9,35 g   
26
protein
2,00 g   
10
0,94 g   
28
Protein untuk carb Ratio
0,52   
1
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg   
34
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,09 mg   
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,28 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (piridoksina)
0,20 mg   
8
0,06 mg   
29
Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
30,00 mcg   
8
Vitamin C (asam askorbat)
29,80 mg   
29
53,20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
0,18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9
kolin
0,00 mg   
32
8,40 mg   
10
Lemak
0,36 g   
24
0,12 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
321,00 mg   
16
181,00 mg   
99+
Besi
0,57 mg   
22
0,10 mg   
99+
Sodium
1,44 mg   
19
0,00 mg   
21
Kalsium
10,70 mg   
33
40,00 mg   
7
Magnesium
20,60 mg   
13
10,00 mg   
25
Seng
0,15 mg   
18
0,07 mg   
26
Fosfor
38,90 mg   
10
14,00 mg   
32
manggan
0,11 mg   
29
0,03 mg   
99+
Tembaga
0,05 mg   
40
0,05 mg   
99+
selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32
6s Omega
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   
Kandungan air
84,00 g   
40
86,75 g   
28
Abu
0,00 g   
99+
0,44 g   
30
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!