Rumah
Bandingkan Buah


Jeruk dan lengkeng


lengkeng dan Jeruk


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan   
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
mengurangi keriput, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   
Tidak tersedia   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut   

Efek samping
kram perut, Diare, berat badan   
iritasi mulut, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Sebagai camilan di sore hari   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,75 g   
99+
15,00 g   
27

Serat
2,40 g   
24
1,10 g   
35

Gula
9,35 g   
26
Tidak tersedia   

protein
0,94 g   
28
1,30 g   
17

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,09   
17

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,50 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg   
21
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36

Vitamin C (asam askorbat)
53,20 mg   
14
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

kolin
8,40 mg   
10
Tidak tersedia   

Lemak
0,12 g   
99+
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Besi
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Kalsium
40,00 mg   
7
1,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Seng
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28

Fosfor
14,00 mg   
32
12,00 mg   
34

manggan
0,03 mg   
99+
Tidak tersedia   

Tembaga
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22

selenium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38

6s Omega
18,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
86,75 g   
28
78,00 g   
99+

Abu
0,44 g   
30
0,50 g   
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal   
16
83,00 kkal   
7

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
47,00 kkal   
16
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
45,00 kkal   
19
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
300,00 kkal   
17
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
45,00 kkal   
33
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
260,00 kkal   
14
Tidak tersedia   

Kalori di Pie
333,00 kkal   
12
109,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
Jeruk   
buah pohon, Tropis   

Musim
Musim dingin   
Pertengahan hingga akhir musim panas   

varietas
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.   
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak tersedia   

Warna
Jeruk   
brown Rusty   

Di dalam Warna
Jeruk   
coklat kekuningan   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Gemuk   

Rasa
Manis asam   
Agak manis   

Asal
Asia Tenggara   
Mexico   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir   
Baik dikeringkan   

pH tanah
6-6.5   
5-7   

Kondisi iklim
Panas   
Cerah, Hangat, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil   
Thailand   

Negara-negara lain
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam   

Top Importir
Jerman   
Cina   

Top Eksportir
Spanyol   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus sinensis   
Dimocarpus longan   

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis   
mata naga   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Divisi
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
Sapindales   

Keluarga
Rutaceae   
Sapindaceae   

Marga
Jeruk   
Dimocarpus   

Jenis
C. × sinensis   
D. lengkeng   

generik Grup
Buah jeruk   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah