Nhà
So sánh Trái cây


trái cam và Long An


Long An và trái cam


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân   
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Không có sẵn   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng   

Tác dụng phụ
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân   
miệng kích thích, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,75 g   
99+
15,00 g   
27

Chất xơ
2,40 g   
24
1,10 g   
35

Đường
9,35 g   
26
Không có sẵn   

Chất đạm
0,94 g   
28
1,30 g   
17

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,09   
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,50 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg   
21
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
53,20 mg   
14
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Không có sẵn   

choline
8,40 mg   
10
Không có sẵn   

Mập
0,12 g   
99+
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
181,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+

sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

canxi
40,00 mg   
7
1,00 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

kẽm
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28

Photpho
14,00 mg   
32
12,00 mg   
34

mangan
0,03 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38

6s Omega
18,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
86,75 g   
28
78,00 g   
99+

Tro
0,44 g   
30
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal   
16
83,00 kcal   
7

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
45,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
45,00 kcal   
33
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
260,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Calo trong Pie
333,00 kcal   
12
109,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
Mùa đông   
Giữa đến cuối mùa hè   

giống
Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.   
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew   

không hạt giống
Vâng   
Không có sẵn   

Màu
trái cam   
nâu gỉ   

bên trong màu
trái cam   
nâu vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
Ngon   
thịt   

Nếm thử
Sweet-chua   
hơi ngọt   

Gốc
Đông Nam Á   
Mexico   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn   
Thoát nước tốt   

pH đất
6-6.5   
5-7   

Điều kiện khí hậu
Nóng bức   
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá   

Sự kiện

Sự thật về
  • Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
  • Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
  • Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
  • Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.
  
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Brazil   
nước Thái Lan   

Các nước khác
Trung Quốc, Ai Cập, Ấn Độ, Ý, Mexico, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam   

Lên trên nhập khẩu
nước Đức   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha   
nước Thái Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus sinensis   
Dimocarpus longan   

Từ đồng nghĩa
Citrus aurantium L. var. dulcis   
rồng mắt   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
viridiplantae   

phân công
Magnoliophyta   
bậc cao   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bồ hòn   
bồ hòn   

gia đình
Rutaceae   
Sapindaceae   

giống
Citrus   
Dimocarpus   

Loài
C. sinensis ×   
D. nhãn   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp