Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Tamarillo vs Pomarańczowy Żywienie
f
Tamarillo
Pomarańczowy
Pomarańczowy vs Tamarillo Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
3,80 g
99+
11,75 g
99+
Włókno
3,30 g
18
2,40 g
24
Cukier
1,00 g
99+
9,35 g
26
Białko
2,00 g
10
0,94 g
28
Carb Stosunek Protein
0,52
1
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,48 mcg
34
11,00 mcg
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,09 mg
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,28 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,25 mg
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg
8
0,06 mg
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
30,00 mcg
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg
29
53,20 mg
14
Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg
3
0,18 mg
31
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
129,00 mcg
9
Cholina
0,00 mg
32
8,40 mg
10
Sadło
0,36 g
24
0,12 g
99+
Minerały
Potas
321,00 mg
16
181,00 mg
99+
Żelazo
0,57 mg
22
0,10 mg
99+
Sód
1,44 mg
19
0,00 mg
21
Wapń
10,70 mg
33
40,00 mg
7
Magnez
20,60 mg
13
10,00 mg
25
Cynk
0,15 mg
18
0,07 mg
26
Fosfor
38,90 mg
10
14,00 mg
32
Mangan
0,11 mg
29
0,03 mg
99+
Miedź
0,05 mg
40
0,05 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,50 mcg
11
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
7,00 mg
32
Omega 6s
0,00 mg
99+
18,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
84,00 g
40
86,75 g
28
Popiół
0,00 g
99+
0,44 g
30
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo i Pomarańczowy
Tamarillo i Czarna Wiśnia
Tamarillo i Jabłko
Niskokaloryczne Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
Sapota Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Czarna Wiśnia Owoce
Jabłko Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Pomarańczowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Mangowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Papaja
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomarańczowy i Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pomarańczowy i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pomarańczowy i Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce