Goyave

Figue

Goyave vs Figue

Goyave

Figue

Add ⊕

1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

1.5 Effets Secondaires

Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,30 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

5,40 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,90 g16,30 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,50 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,180,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

31,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,08 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,45 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

49,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

228,30 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

5 204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,95 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

417,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,26 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

18,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

22,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

40,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,15 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,23 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

112,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

288,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible31,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

80,80 g79,11 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,40 g0,66 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

68,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible71,42 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

57,00 kcal69,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

55,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

340,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Toutes les saisons

Été, Hiver

4.3 Variétés

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Rose, Jaune

Vert, Violet, Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Rose

4.7 Forme

Rond

Conique

4.8 Texture

Crispy

Charnu

4.9 Goût

Aigre doux

Doux

4.10 Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Asie Occidentale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Rocheux, Sablonneux

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

4.5-75-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé

Sec, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Inde