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Goyave vs Fruit du jacquier


Fruit du jacquier vs Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,30 g  
30
27,12 g  
6

Fibre
5,40 g  
8
4,90 g  
11

Sucre
8,90 g  
37
11,00 g  
24

Protéine
2,50 g  
5
1,07 g  
22

Protein Ratio Carb
0,18  
9
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg  
18
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg  
7
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg  
8
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg  
3
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg  
1
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

Lycopène
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Choline
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9

Graisse
0,95 g  
7
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg  
10
490,00 mg  
5

Fer à repasser
0,26 mg  
39
0,54 mg  
23

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
18,00 mg  
24
17,00 mg  
25

Magnésium
22,00 mg  
11
25,00 mg  
9

Zinc
0,23 mg  
12
0,12 mg  
21

Phosphore
40,00 mg  
8
30,00 mg  
17

Manganèse
0,15 mg  
25
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,23 mg  
5
0,08 mg  
26

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg  
6
18,00 mg  
28

Oméga 6s
288,00 mg  
5
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
14,00 mg  
14

Teneur en eau
80,80 g  
99+
70,65 g  
99+

Cendre
1,40 g  
5
0,93 g  
10

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal  
22
103,00 kcal  
9

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
103,00 kcal  
8

Calories sous forme congelée
68,00 kcal  
19
103,00 kcal  
8

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
103,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
103,00 kcal  
11

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
300,00 kcal  
3

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
340,00 kcal  
13
80,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruit légumes, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Jaune  
Blanc, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Crispy  
Dure  

Goût
Aigre doux  
Fade  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Pacifique Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux  
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
4.5-7  
6-7.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Humide, Chute de pluie, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Jamaïque  

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Canada  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Inde  
Jamaïque  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava  
Artocarpus altilis  

Synonyme
Psidium guajava  
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Magnollidae  

Ordre
Myrtales  
Rosales  

Famille
Myrtaceae  
Moraceae  

Genre
Psidium  
Artocarpus  

Espèce
Psidium guajava  
A. altilis  

Groupe Générique
Myrte  
Mûre  

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