guava vs Broodfruit
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,30 g
30
27,12 g
6
Vezel
5,40 g
8
4,90 g
11
Suiker
8,90 g
30
11,00 g
17
Eiwit
2,50 g
5
1,07 g
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18
9
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg
16
22,00 mcg
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg
7
0,90 mg
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg
6
0,46 mg
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg
14
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg
3
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg
1
29,00 mg
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,50 mcg
32
lycopeen
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
22,00 mcg
29
choline
7,60 mg
13
9,80 mg
7
Dik
0,95 g
7
0,23 g
32
mineralen
Kalium
417,00 mg
10
490,00 mg
5
Ijzer
0,26 mg
39
0,54 mg
23
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcium
18,00 mg
23
17,00 mg
24
Magnesium
22,00 mg
11
25,00 mg
9
Zink
0,23 mg
12
0,12 mg
21
Fosfor
40,00 mg
8
30,00 mg
17
Mangaan
0,15 mg
21
0,06 mg
99+
Koper
0,23 mg
5
0,08 mg
26
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
112,00 mg
6
18,00 mg
26
Omega 6s
288,00 mg
5
48,00 mg
34
sterolen
Water inhoud
80,80 g
99+
70,65 g
99+
As
1,40 g
5
0,93 g
10
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal
15
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
103,00 kcal
4
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal
13
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
57,00 kcal
19
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
55,00 kcal
25
300,00 kcal
3
Calorieën in Jam
240,00 kcal
21
Niet beschikbaar
Calorieën in Pie
340,00 kcal
11
80,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
fruit groente, Tropisch
Seizoen
Alle seizoenen
Alle seizoenen
rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Groen, Roze, Geel
Wit, Geel
Inside Color
Wit
Wit
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Crispy
taai
Smaak
Zoetzuur
zacht
Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
South Pacific
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
4.5-7
6-7.5
Klimaat omstandigheden
Zonnig
Vochtig, Regenval, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
Jamaica
Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Canada
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Indië
Jamaica
Wetenschappelijke naam
botanische naam
guave
Artocarpus altilis
Synoniem
niet beschikbaar
Artocarpus communis of Artocarpus incisa
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Magnollidae
Bestellen
myrtales
Rosales
Familie
Myrtaceae
Moraceae
Geslacht
catteianum
Artocarpus
species
guave
A. altilis
Generic Group
Mirte
Moerbei
