Acasă
Fructe si compara


guava vs breadfruit


breadfruit vs guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,30 g  
30
27,12 g  
6

Fibră
5,40 g  
8
4,90 g  
11

Zahăr
8,90 g  
37
11,00 g  
24

Proteină
2,50 g  
5
1,07 g  
22

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18  
9
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
18
22,00 mcg  
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg  
7
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg  
8
0,46 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
14
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg  
3
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg  
1
29,00 mg  
31

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

licopenul
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

colină
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9

Gras
0,95 g  
7
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg  
10
490,00 mg  
5

Fier
0,26 mg  
39
0,54 mg  
23

Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calciu
18,00 mg  
24
17,00 mg  
25

Magneziu
22,00 mg  
11
25,00 mg  
9

Zinc
0,23 mg  
12
0,12 mg  
21

Fosfor
40,00 mg  
8
30,00 mg  
17

Mangan
0,15 mg  
25
0,06 mg  
99+

Cupru
0,23 mg  
5
0,08 mg  
26

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg  
6
18,00 mg  
28

6s omega
288,00 mg  
5
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
14,00 mg  
14

Continut de apa
80,80 g  
99+
70,65 g  
99+

Frasin
1,40 g  
5
0,93 g  
10

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal  
22
103,00 kcal  
9

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
68,00 kcal  
20
103,00 kcal  
8

Calorii în Forma congelate
68,00 kcal  
19
103,00 kcal  
8

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
103,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
103,00 kcal  
11

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
300,00 kcal  
3

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
340,00 kcal  
13
80,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe legume, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, Roz, Galben  
alb, Galben  

în interior de culoare
alb  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Greu  

Gust
Dulce-acrișor  
blând  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
Pacificul de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos  
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-7  
6-7.5  

Condiții climatice
cu soare  
Umed, Precipitaţii, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
Jamaica  

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  
Africa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Canada  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
Jamaica  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Psidium Guajava  
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Magnollidae  

Ordin
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Moraceae  

Gen
Psidium  
Artocarpus  

specie
Psidium guajava  
A. altilis  

generic Group
Mirt  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut