Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


guava en Broodfruit


Broodfruit en guava


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary   
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,30 g   
30
27,12 g   
6

Vezel
5,40 g   
8
4,90 g   
11

Suiker
8,90 g   
30
11,00 g   
17

Eiwit
2,50 g   
5
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,50 mcg   
32

lycopeen
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Dik
0,95 g   
7
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
490,00 mg   
5

Ijzer
0,26 mg   
39
0,54 mg   
23

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
18,00 mg   
23
17,00 mg   
24

Magnesium
22,00 mg   
11
25,00 mg   
9

Zink
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Fosfor
40,00 mg   
8
30,00 mg   
17

Mangaan
0,15 mg   
21
0,06 mg   
99+

Koper
0,23 mg   
5
0,08 mg   
26

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
18,00 mg   
26

Omega 6s
288,00 mg   
5
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
70,65 g   
99+

As
1,40 g   
5
0,93 g   
10

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
103,00 kcal   
4

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal   
25
300,00 kcal   
3

Calorieën in Jam
240,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
340,00 kcal   
11
80,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
fruit groente, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Roze, Geel   
Wit, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Crispy   
taai   

Smaak
Zoetzuur   
zacht   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
South Pacific   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig   
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-7   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Vochtig, Regenval, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Jamaica   

Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Canada   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Indië   
Jamaica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
guave   
Artocarpus altilis   

Synoniem
niet beschikbaar   
Artocarpus communis of Artocarpus incisa   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Magnollidae   

Bestellen
myrtales   
Rosales   

Familie
Myrtaceae   
Moraceae   

Geslacht
catteianum   
Artocarpus   

species
guave   
A. altilis   

Generic Group
Mirte   
Moerbei   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits