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Goyave vs Jambul


Jambul vs Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Douleurs abdominales  

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,30 g  
30
14,00 g  
32

Fibre
5,40 g  
8
0,60 g  
99+

Sucre
8,90 g  
37
14,00 g  
13

Protéine
2,50 g  
5
1,00 g  
26

Protein Ratio Carb
0,18  
9
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg  
18
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg  
7
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg  
8
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg  
3
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg  
1
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,30 mcg  
39

Lycopène
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Graisse
0,95 g  
7
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg  
10
55,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,26 mg  
39
1,41 mg  
10

Sodium
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3

Calcium
18,00 mg  
24
11,65 mg  
32

Magnésium
22,00 mg  
11
35,00 mg  
3

Zinc
0,23 mg  
12
0,09 mg  
24

Phosphore
40,00 mg  
8
15,60 mg  
30

Manganèse
0,15 mg  
25
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,23 mg  
5
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
288,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Teneur en eau
80,80 g  
99+
84,75 g  
40

Cendre
1,40 g  
5
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal  
22
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
68,00 kcal  
19
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
80,00 kcal  
13

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
340,00 kcal  
13
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Mousson, Été  

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  
Ram Jarnun et Paras  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Jaune  
Noir, Magenta, Violet  

Couleur Intérieure
Blanc  
Violet  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Crispy  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
Astringent, Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux  
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
4.5-7  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Humide, Chute de pluie  

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Inde  

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Canada  
-  

Top Exportateur
Inde  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava  
Syzygium cumini  

Synonyme
Psidium guajava  
Eugenia cumini  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Myrtales  
Myrtales  

Famille
Myrtaceae  
Myrtaceae  

Genre
Psidium  
Syzygium  

Espèce
Psidium guajava  
S. cumini  

Groupe Générique
Myrte  
-  

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