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Jujube vs Bilberry


Bilberry vs Jujube


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun   
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante   
Indisponible   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense   
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
20,23 g   
12
11,50 g   
99+

Fibre
Non disponible   
2,80 g   
22

Sucre
Non disponible   
0,00 g   
99+

Protéine
1,20 g   
19
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
69,00 mg   
9
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
4,00 mcg   
18

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
0,00 mg   
32

Graisse
0,20 g   
33
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
250,00 mg   
27
103,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,48 mg   
26
0,80 mg   
16

Sodium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
21,00 mg   
21
15,00 mg   
26

Magnésium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinc
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Phosphore
23,00 mg   
22
9,00 mg   
39

Manganèse
0,08 mg   
34
3,30 mg   
1

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
77,86 g   
99+
0,20 g   
99+

Cendre
0,51 g   
25
87,10 g   
1

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
79,00 kcal   
8
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
287,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
75,00 kcal   
14

Calories dans Jam
Non disponible   
164,00 kcal   
32

Calories dans Pie
Non disponible   
293,00 kcal   
21

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
L'automne, Été   
Été   

Variétés
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang   
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert, Rouge, Jaune   
Violet foncé   

Couleur Intérieure
Blanc   
Vert clair   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Croquant   
Juteux   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Syrie   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Humide, Bien aéré   

pH du Sol
5.5-6.5   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Japon   

Autres Pays
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan   
Danemark, Finlande, Islande, Suède   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ziziphus zizyphus   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba   
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Ericales   

Famille
Rhamnaceae   
Ericaceae   

Genre
Ziziphus   
Vaccinium   

Espèce
Z. zizyphus   
Vaccinium myrtillus   

Groupe Générique
Indisponible   
Lande   

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