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Kumquat et Banane


Banane et Kumquat


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,90 g   
21
22,80 g   
11

Fibre
6,50 g   
6
2,60 g   
23

Sucre
9,36 g   
25
12,20 g   
15

Protéine
1,88 g   
11
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,12   
14
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg   
11
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,43 mg   
33
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg   
30
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg   
18
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
43,90 mg   
19
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg   
9
22,00 mcg   
29

Choline
8,40 mg   
10
9,80 mg   
7

Graisse
0,86 g   
8
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
486,00 mg   
6
358,00 mg   
11

Fer à repasser
0,86 mg   
14
0,30 mg   
35

Sodium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
62,00 mg   
3
5,00 mg   
99+

Magnésium
20,00 mg   
14
27,00 mg   
7

Zinc
0,17 mg   
16
0,20 mg   
14

Phosphore
19,00 mg   
26
22,00 mg   
23

Manganèse
0,14 mg   
24
0,30 mg   
15

Cuivre
0,10 mg   
23
0,10 mg   
22

Sélénium
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg   
16
27,00 mg   
22

Oméga 6s
124,00 mg   
15
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
36,00 mg   
3

Teneur en eau
80,80 g   
99+
74,90 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
71,00 kcal   
12
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
Non disponible   
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
Non disponible   
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
130,00 kcal   
7
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
245,00 kcal   
20
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
392,00 kcal   
4
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Berry, Tropical   

Saison
L'automne, Hiver   
Toutes les saisons   

Variétés
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Orange, Rouge, Jaune   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Blanc   

Forme
Rond   
Curving Cylindre   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Doux, Tart   
Doux   

Origine
Chine   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
  • Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Brésil, Mexique, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Royaume-Uni   
Europe   

Top Exportateur
Chine   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus japonica   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
Fortunella margarita   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Liliidae   

Ordre
Sapindales   
Zingiberales   

Famille
Rutaceae   
Musaceae   

Genre
Citrus   
Musa   

Espèce
C. japonica   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Agrumes   
Banane   

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