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Kumquat et Banane


Banane et Kumquat


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,90 g  
21
22,80 g  
11

Fibre
6,50 g  
6
2,60 g  
24

Sucre
9,36 g  
32
12,20 g  
21

Protéine
1,88 g  
11
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,12  
14
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg  
26
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg  
11
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,43 mg  
33
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg  
33
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg  
18
20,00 mcg  
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
43,90 mg  
19
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg  
11
22,00 mcg  
32

Choline
8,40 mg  
13
9,80 mg  
9

Graisse
0,86 g  
8
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
486,00 mg  
6
358,00 mg  
11

Fer à repasser
0,86 mg  
14
0,30 mg  
35

Sodium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
62,00 mg  
3
5,00 mg  
99+

Magnésium
20,00 mg  
14
27,00 mg  
7

Zinc
0,17 mg  
16
0,20 mg  
14

Phosphore
19,00 mg  
26
22,00 mg  
23

Manganèse
0,14 mg  
28
0,30 mg  
18

Cuivre
0,10 mg  
23
0,10 mg  
22

Sélénium
0,00 mcg  
17
1,00 mcg  
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg  
18
27,00 mg  
24

Oméga 6s
124,00 mg  
15
46,00 mg  
36

Stérol
  
  

Phytosterol
13,00 mg  
15
36,00 mg  
3

Teneur en eau
80,80 g  
99+
74,90 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
71,00 kcal  
19
95,29 kcal  
11

Calories dans les fruits frais sans Peel
71,00 kcal  
18
89,00 kcal  
11

Calories sous forme congelée
71,00 kcal  
18
85,71 kcal  
11

Calories sous forme séchée
268,00 kcal  
33
105,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
71,00 kcal  
22
121,00 kcal  
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
130,00 kcal  
7
100,00 kcal  
10

Calories dans Jam
245,00 kcal  
20
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
392,00 kcal  
5
269,00 kcal  
32

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Berry, Tropical  

Saison
L'automne, Hiver  
Toutes les saisons  

Variétés
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami  
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange, Rouge, Jaune  
Vert, Jaune  

Couleur Intérieure
Orange  
Blanc  

Forme
Rond  
Curving Cylindre  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Doux, Tart  
Doux  

Origine
Chine  
Papouasie Nouvelle Guinée  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
  • Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
Brésil, Mexique, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda  

Top Importateur
Royaume-Uni  
Europe  

Top Exportateur
Chine  
Equateur  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus japonica  
Musa acuminata et Musa balbisiana  

Synonyme
Fortunella margarita  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Sapindales  
Zingiberales  

Famille
Rutaceae  
Musaceae  

Genre
Citrus  
Musa  

Espèce
C. japonica  
M. acuminata , M. balbisiana  

Groupe Générique
Agrumes  
Banane  

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