Banane et Clementine
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress
Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Effets Secondaires
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
Réaction allergique
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
No
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
22,80 g
11
12,02 g
99+
Fibre
2,60 g
23
1,70 g
29
Sucre
12,20 g
15
9,18 g
27
Protéine
1,10 g
21
0,85 g
33
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
Non disponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,09 mg
9
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg
10
0,03 mg
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg
17
0,64 mg
22
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg
12
0,15 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg
1
0,08 mg
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg
15
24,00 mcg
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg
99+
48,80 mg
16
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg
29
Non disponible
Choline
9,80 mg
7
14,00 mg
2
Graisse
0,30 g
28
0,15 g
38
Minéraux
Potassium
358,00 mg
11
177,00 mg
99+
Fer à repasser
0,30 mg
35
0,14 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
5,00 mg
99+
30,00 mg
14
Magnésium
27,00 mg
7
10,00 mg
25
Zinc
0,20 mg
14
0,06 mg
27
Phosphore
22,00 mg
23
21,00 mg
24
Manganèse
0,30 mg
15
0,02 mg
99+
Cuivre
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Sélénium
1,00 mcg
7
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
27,00 mg
22
Non disponible
Oméga 6s
46,00 mg
35
Non disponible
Stérol
Phytosterol
36,00 mg
3
Non disponible
Teneur en eau
74,90 g
99+
86,58 g
30
Cendre
0,80 g
13
0,40 g
33
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
95,29 kcal
6
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
89,00 kcal
7
47,00 kcal
16
Calories sous forme congelée
85,71 kcal
7
Non disponible
Calories sous forme séchée
105,00 kcal
39
Non disponible
Calories sous forme de conserves
121,00 kcal
3
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
100,00 kcal
10
50,00 kcal
30
Calories dans Jam
120,00 kcal
36
49,00 kcal
39
Calories dans Pie
269,00 kcal
30
249,00 kcal
35
Caractéristiques
Type
Berry, Tropical
Agrumes
Saison
Toutes les saisons
L'automne
Variétés
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
Clemenules ou Nules et Nadorcott
Seedless Variété
Yes
No
Couleur
Vert, Jaune
Orange
Couleur Intérieure
Blanc
Orange
Forme
Curving Cylindre
Rond
Texture
Charnu
Succulent
Goût
Doux
Doux, Tangy, Tart
Origine
Papouasie Nouvelle Guinée
Chine
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Bien drainé
Terreau, Sablonneux, Bien drainé
pH du Sol
5.5-7
6-7
Conditions Climatiques
Chaleureux
Chaud à très chaud climat
Faits
Faits sur
- Bananes flotter dans l'eau.
- Il y a environ 1000 variétés de bananes.
- Manger ce fruit va vous remonter le moral.
- Clementine a d'abord été cultivé au centre de recherche d'agrumes aux Etats-Unis en 1909.
- Il est un hybride entre la Méditerranée et les oranges.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Inde
l'Espagne
Autres Pays
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
Argentine, Brésil, Egypte, Italie, Japon, Maroc, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Europe
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Equateur
l'Espagne
Nom Scientifique
Nom Botanique
Musa acuminata et Musa balbisiana
Citrus clementina
Synonyme
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Liliidae
Rosidae
Ordre
Zingiberales
Sapindales
Famille
Musaceae
Rutaceae
Genre
Musa
Citrus
Espèce
M. acuminata , M. balbisiana
C. clementina
Groupe Générique
Banane
Agrumes
