Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Kumquat vs Date Nutrition
f
Kumquat
Date
Date vs Kumquat Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,90 g
21
75,03 g
2
Fibre
6,50 g
6
8,00 g
3
Sucre
9,36 g
25
63,35 g
1
Protéine
1,88 g
11
2,45 g
6
Protein Ratio Carb
0,12
14
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg
24
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,05 mg
20
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg
11
0,07 mg
13
Vitamine B3 (Niacine)
0,43 mg
33
1,27 mg
5
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg
30
0,59 mg
3
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,17 mg
10
Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg
18
19,00 mcg
16
Vitamine C (Acide Ascorbique)
43,90 mg
19
0,40 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,70 mcg
23
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
9
75,00 mcg
18
Choline
8,40 mg
10
6,30 mg
17
Graisse
0,86 g
8
0,39 g
22
Minéraux
Potassium
486,00 mg
6
656,00 mg
3
Fer à repasser
0,86 mg
14
1,02 mg
12
Sodium
10,00 mg
10
2,00 mg
18
Calcium
62,00 mg
3
39,00 mg
8
Magnésium
20,00 mg
14
43,00 mg
2
Zinc
0,17 mg
16
0,29 mg
9
Phosphore
19,00 mg
26
62,00 mg
4
Manganèse
0,14 mg
24
0,26 mg
17
Cuivre
0,10 mg
23
0,21 mg
7
Sélénium
0,00 mcg
17
3,00 mcg
4
Les acides gras
Oméga 3s
47,00 mg
16
3,00 mg
35
Oméga 6s
124,00 mg
15
16,00 mg
99+
Stérol
Teneur en eau
80,80 g
99+
20,53 g
99+
Cendre
0,50 g
26
1,60 g
4
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Kumquat et Groseille à maquereau
Kumquat et Vert Kiwi
Kumquat et Coing
Faible en Calories Fruits
Prune Fruit
Persimmon Japonais ...
Clementine Fruit
Poire Fruit
Coing Fruit
Groseille à maquere...
Faible en Calories Fruits
Vert Kiwi
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Or Kiwi
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Sureau
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Date et Clementine
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Date et Poire
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Date et Persimmon Japonais
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits