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Pomme
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La mûre
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Pomme

La mûre vs Pomme Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
9,60 g13,81 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.2 Fibre
0,00 g2,40 g
Avocado
0 10.4
1.3.1 Sucre
4,90 g10,00 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.5 Protéine
1,40 g0,30 g
Avocado
0.3 14.07
1.5.1 Protein Ratio Carb
0,150,02
Orange
0.02 0.52
1.6 Vitamines
1.6.1 Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg3,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.6.4 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,00 mg
Avocado
0 0.428
1.6.5 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,00 mg
Avocado
0 1.3
1.6.7 Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.6.9 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg0,10 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
1.6.11 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,00 mg
Orange
0 0.4
1.6.12 Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
1.6.14 Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg4,60 mg
Olive Nutrition
0 228.3
1.6.16 Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg0,20 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.6.18 Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg2,20 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
1.7.2 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.7.4 Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg29,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.8.2 Choline
8,52 mg3,40 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
1.10 Graisse
0,50 g0,20 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.11 Minéraux
1.11.1 Potassium
162,00 mg107,00 mg
Olive Nutrition
42 840
1.12.1 Fer à repasser
0,62 mg0,10 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
1.12.2 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
1.12.3 Calcium
29,00 mg6,00 mg
Longan Nutrition
1 100
1.12.4 Magnésium
20,00 mg5,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
1.12.5 Zinc
0,53 mg0,00 mg
Avocado
0 2.7
1.12.6 Phosphore
22,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
1.12.7 Manganèse
0,65 mg0,00 mg
Avocado
0 3.3
1.12.8 Cuivre
0,17 mg0,00 mg
Avocado
0 2
1.12.9 Sélénium
0,40 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
1.13 Les acides gras
1.13.1 Oméga 3s
94,00 mg9,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
1.13.2 Oméga 6s
186,00 mg43,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.14 Stérol
1.14.1 Phytosterol
Non disponible12,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
1.15 Teneur en eau
88,20 g85,60 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
1.16 Cendre
0,40 g0,20 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1