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Litchi vs Sureau


Sureau vs Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète   
Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids   
La diarrhée, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,53 g   
19
18,40 g   
16

Fibre
1,30 g   
33
7,00 g   
4

Sucre
15,23 g   
8
Non disponible   

Protéine
0,83 g   
35
0,66 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
24
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg   
7
36,00 mg   
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
7,10 mg   
14
Non disponible   

Graisse
0,44 g   
20
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodium
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

Calcium
5,00 mg   
99+
38,00 mg   
9

Magnésium
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

Zinc
0,07 mg   
26
0,11 mg   
22

Phosphore
31,00 mg   
16
39,00 mg   
9

Manganèse
0,06 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
0,15 mg   
11
0,06 mg   
36

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
85,00 mg   
9

Oméga 6s
67,00 mg   
27
162,00 mg   
12

Stérol
  
  

Teneur en eau
81,76 g   
99+
79,80 g   
99+

Cendre
0,44 g   
30
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
73,00 kcal   
11

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal   
10
Non disponible   

Calories sous forme congelée
77,73 kcal   
8
Non disponible   

Calories sous forme séchée
277,00 kcal   
21
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal   
8
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
200,00 kcal   
4

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
280,00 kcal   
12

Calories dans Pie
280,00 kcal   
28
310,00 kcal   
16

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry   

Saison
Printemps, Été   
L'automne   

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal   
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose   
Noir, Rouge   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Magenta   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Croquant, Juteux, Doux   
Juteux, Doux   

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam   
Europe   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique   
Colombie, Inde, Mexique   

Top Importateur
Hong Kong   
Indisponible   

Top Exportateur
Chine   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis   
Sambucus nigra   

Synonyme
Nephelium litchi   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Sapindales   
Dipsacales   

Famille
Sapindaceae   
Adoxaceae   

Genre
Litchi   
Sambucus   

Espèce
L. chinensis   
S. nigra   

Groupe Générique
Soapberry   
Moschatel   

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