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Longan et Aubergine


Aubergine et Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite  
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement  

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids  
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,00 g  
27
5,88 g  
99+

Fibre
1,10 g  
37
3,00 g  
21

Sucre
16,50 g  
7
3,53 g  
99+

Protéine
1,30 g  
17
0,98 g  
27

Protein Ratio Carb
0,09  
17
0,17  
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
25

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
2
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg  
9
0,65 mg  
19

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,28 mg  
20

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
18

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
22,00 mcg  
12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
2,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
3,50 mcg  
20

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
36,00 mcg  
27

Choline
2,10 mg  
36
6,90 mg  
19

Graisse
0,40 g  
21
0,18 g  
35

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg  
24
229,00 mg  
31

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
1,00 mg  
99+
9,00 mg  
36

Magnésium
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zinc
0,05 mg  
28
0,16 mg  
17

Phosphore
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
22

Cuivre
0,10 mg  
22
0,08 mg  
28

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Teneur en eau
78,00 g  
99+
92,30 g  
6

Cendre
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
25,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
25,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
24,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
212,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
24,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calories dans Pie
109,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruit légumes, Tropical  

Saison
Milieu à la fin de l'été  
Printemps, Été  

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew  
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc  

Seedless Variété
-  
Yes  

Couleur
Brun Rusty  
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir  

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Douceâtre  
Amer, Légèrement sucré, Spongieux  

Origine
Mexique  
Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Loam sableux  

pH du Sol
5-7  
6-7  

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Chine  

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam  
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan  
Solanum melongena  

Synonyme
Dragon eye  
Solanum ovigerum ou Solanum trongum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Sapindales  
Solanales  

Famille
Sapindaceae  
Solanaceae  

Genre
Dimocarpus  
Solanum  

Espèce
D. longan  
S. melongena  

Groupe Générique
-  
-  

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