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Longan et Aubergine


Aubergine et Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
5,88 g   
99+

Fibre
1,10 g   
35
3,00 g   
20

Sucre
Non disponible   
3,53 g   
99+

Protéine
1,30 g   
17
0,98 g   
27

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,17   
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
25

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
25

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,65 mg   
19

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,28 mg   
17

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
2,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
3,50 mcg   
19

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
36,00 mcg   
24

Choline
Non disponible   
6,90 mg   
15

Graisse
0,40 g   
21
0,18 g   
35

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
229,00 mg   
31

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
1,00 mg   
99+
9,00 mg   
35

Magnésium
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zinc
0,05 mg   
28
0,16 mg   
17

Phosphore
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21

Manganèse
Non disponible   
0,23 mg   
19

Cuivre
0,10 mg   
22
0,08 mg   
28

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
7,00 mg   
12

Teneur en eau
78,00 g   
99+
92,30 g   
5

Cendre
0,50 g   
26
0,66 g   
17

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
25,00 kcal   
39

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
30,00 kcal   
38

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruit légumes, Tropical   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
Printemps, Été   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc   

Seedless Variété
Indisponible   
Yes   

Couleur
Brun Rusty   
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Blanc   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Douceâtre   
Amer, Légèrement sucré, Spongieux   

Origine
Mexique   
Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Loam sableux   

pH du Sol
5-7   
6-7   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Chine   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Solanum melongena   

Synonyme
Dragon eye   
Solanum ovigerum ou Solanum trongum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Sapindales   
Solanales   

Famille
Sapindaceae   
Solanaceae   

Genre
Dimocarpus   
Solanum   

Espèce
D. longan   
S. melongena   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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