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Confronto Frutta


Longan e Melanzana


Melanzana e Longan


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite  
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
-  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca  
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso  
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,00 g  
27
5,88 g  
99+

Fibra
1,10 g  
37
3,00 g  
21

Zucchero
16,50 g  
7
3,53 g  
99+

Proteina
1,30 g  
17
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,09  
17
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
36,00 mcg  
27

Colina
2,10 mg  
36
6,90 mg  
19

Grasso
0,40 g  
21
0,18 g  
35

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg  
24
229,00 mg  
31

Ferro
0,13 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
1,00 mg  
99+
9,00 mg  
36

Magnesio
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zinco
0,05 mg  
28
0,16 mg  
17

Fosforo
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21

Manganese
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
22

Rame
0,10 mg  
22
0,08 mg  
28

Selenio
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
78,00 g  
99+
92,30 g  
6

Cenere
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal  
13
25,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
25,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
24,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
283,00 kcal  
28
212,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
24,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
-  

Calorie negli Torta
109,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Frutta verdura, Tropicale  

Stagione
Metà a fine estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew  
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca  

Apirene Varietà
-  
Yes  

Colore
Marrone Arrugginito  
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero  

Dentro Colore
Marrone giallastro  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Dolciastro  
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso  

Origine
Messico  
India  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5-7  
6-7  

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
Cina  

Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam  
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Tailandia  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Dimocarpus longan  
Solanum melongena  

Sinonimo
Occhio Drago  
Solanum ovigerum o Solanum trongum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisione
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordine
Sapindales  
Solanales  

Famiglia
Sapindaceae  
Solanaceae  

Genus
Dimocarpus  
Solanum  

Specie
D. longan  
S. melongena  

Generico Gruppo
-  
-  

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