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Longan
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Raisin
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Longan
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Raisin

Longan vs Raisin

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon
Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite
Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os

Avantages Peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

-
Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

Effets Secondaires

Bouche irritation, Gain de poids
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon
Tout temps, sauf une heure après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,00 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

16,50 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,30 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,00 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

266,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,13 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg-
0 87
👆🏻

Teneur en eau

78,00 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

283,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

109,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Berry

Saison

Milieu à la fin de l'été
Toutes les saisons

Variétés

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew
Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles

Seedless Variété

-
-

Couleur

Brun Rusty
Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune

Couleur Intérieure

Marron jaunâtre
Marron

Forme

Rond
Ovale

Texture

Charnu
Charnu

Goût

Douceâtre
Doux

Origine

Mexique
Europe Centrale, Asie Occidentale

Pousse sur

Des arbres
-

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau d'argile, Loam sableux

pH du Sol

5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts
Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  • 30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
  • Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
  • La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Etats-Unis d'Amerique

Autres Pays

Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam
Afghanistan, Argentine, Australie, Chili, Chine, l'Iran, Afrique du Sud, Turquie, Ouzbékistan

Top Importateur

Chine
Europe

Top Exportateur

Thaïlande
Turquie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Dimocarpus longan
Vitis vinifera

Synonyme

Dragon eye
raisins secs

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Viridiplantae
Tracheobionta

Division

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
-

Ordre

Sapindales
Vitales

Famille

Sapindaceae
Vitaceae

Genre

Dimocarpus
Vitis

Espèce

D. longan
Vitis vinifera

Groupe Générique

-
Grain de raisin