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Banane

Loquat vs Banane

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Renforcement des os
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement du visage, Yeux larmoyants
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

12,14 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,70 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

12,10 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,40 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

76,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,00 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,40 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,30 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

266,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,28 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

27,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,15 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

13,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

77,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

2,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

86,73 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

47,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

47,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

47,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

266,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

250,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Berry, Tropical

Saison

Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rougir, Champagne, Tôt Rouge, Eulalia, Fire Ball, Or Rouge, Or Joune, Oliver, Thales, Thames Fierté, Victor et Wolfe
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire

Seedless Variété

Couleur

Orange, Jaune
Vert, Jaune

Couleur Intérieure

Orange
Blanc

Forme

Ovale
Curving Cylindre

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Doux, Tart
Doux

Origine

Chine
Papouasie Nouvelle Guinée

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable, Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Loquats sont utilisés dans la fabrication de vin de prune.
  • Les graines de néflier sont légèrement toxiques et les symptômes d'intoxication sont des nausées, des vomissements et un essoufflement.
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Japon
Inde

Autres Pays

Brésil, Chili, Chine, Egypte, Israël, Italie, Maroc, Pakistan, Portugal, l'Espagne, Turquie
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda

Top Importateur

Chine
Europe

Top Exportateur

l'Espagne
Equateur

Nom Scientifique

Nom Botanique

Eriobotrya japonica
Musa acuminata et Musa balbisiana

Synonyme

Crataegus bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Liliidae

Ordre

Rosales
Zingiberales

Famille

Rosaceae
Musaceae

Genre

Eriobotrya
Musa

Espèce

E. japonica
M. acuminata , M. balbisiana

Groupe Générique

Se leva
Banane