Mandarine

Mûre

Mandarine vs Mûre

Mandarine

Mûre

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,34 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

10,58 g8,10 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,81 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,14

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

34,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,38 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,70 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

138,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

10,20 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,31 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

166,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,15 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

37,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

20,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

18,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

48,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

85,17 g87,68 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,38 g0,69 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible43,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

53,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible43,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

340,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

61,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

43,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

50,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

370,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes

Berry

4.2 Saison

Hiver

Printemps, Été

4.3 Variétés

Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange

Rose, Violet, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Rose

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Succulent

Juteux

4.9 Goût

Aigre doux

Tart

4.10 Origine

Asie du Sud-Est

Chine

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Argile, Terreau

4.12.2 pH du Sol

6-7.56.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine