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Mandarine vs Violet Mangoustan


Violet Mangoustan vs Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux   
NA   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
NA   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,34 g   
35
15,60 g   
23

Fibre
1,80 g   
28
Non disponible   

Sucre
10,58 g   
19
Non disponible   

Protéine
0,81 g   
36
0,50 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg   
15
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
16
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
26
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
38
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
28
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
0,03 mcg   
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg   
34
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg   
6
Non disponible   

Choline
10,20 mg   
6
Non disponible   

Graisse
0,31 g   
27
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,15 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Calcium
37,00 mg   
10
5,49 mg   
40

Magnésium
12,00 mg   
23
13,90 mg   
21

Zinc
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Phosphore
20,00 mg   
25
9,21 mg   
38

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
33

Sélénium
0,10 mcg   
16
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
Non disponible   

Oméga 6s
48,00 mg   
34
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
85,17 g   
37
81,00 g   
99+

Cendre
0,38 g   
34
Non disponible   

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal   
18
73,00 kcal   
14

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal   
34
65,00 kcal   
19

Calories dans Jam
50,00 kcal   
38
220,00 kcal   
24

Calories dans Pie
370,00 kcal   
8
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Tropical   

Saison
Hiver   
Hiver   

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst   
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Violet   

Couleur Intérieure
Orange   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Aigre doux   
NA   

Origine
Asie du Sud-Est   
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
NA   

pH du Sol
6-7.5   
5-6   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
NA   

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
No   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
NA   

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie   
NA   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata   
Garcinia mangostana   

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Garcinia mangostana   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Malpighiales   

Famille
Rutaceae   
Clusiaceae   

Genre
Citrus   
Garcinia   

Espèce
C. reticulata   
G. mangostana   

Groupe Générique
Agrumes   
Indisponible   

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