Mûre

Fruit moche

Mûre et Fruit moche

Mûre

Fruit moche

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Vous donne l'énergie

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

Nettoyage de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

1.5 Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,80 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,70 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,10 g8,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,40 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,140,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

7,50 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mgNon disponible

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mgNon disponible

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,62 mgNon disponible

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponibleNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mgNon disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,40 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

12,30 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,39 gNon disponible

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

194,00 mgNon disponible

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,85 mgNon disponible

0.06 9

2.6.3 Sodium

10,00 mgNon disponible

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mgNon disponible

1 100

2.6.5 Magnésium

18,00 mgNon disponible

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mgNon disponible

0 2.7

2.6.7 Phosphore

38,00 mgNon disponible

0 113

2.6.8 Manganèse

Non disponibleNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mgNon disponible

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

1,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

206,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

87,68 gNon disponible

0 95.23

2.10 Cendre

0,69 gNon disponible

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

43,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

40,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

297,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

196,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Agrumes

4.2 Saison

Printemps, Été

Sec

4.3 Variétés

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rose, Violet, Blanc

Orange, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Juteux

Succulent

4.9 Goût

Tart

Doux

4.10 Origine

Chine

Jamaïque

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau

Riche en terreau

4.12.2 pH du Sol

6.5-6.85.5-6

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine