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Mûre et Jambul


Jambul et Mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements  
Douleurs abdominales  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,80 g  
99+
14,00 g  
32

Fibre
1,70 g  
31
0,60 g  
99+

Sucre
8,10 g  
99+
14,00 g  
13

Protéine
1,40 g  
16
1,00 g  
26

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
9
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg  
23
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
19
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg  
22
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,30 mcg  
39

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg  
8
-  

Choline
12,30 mg  
4
8,60 mg  
10

Graisse
0,39 g  
22
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
194,00 mg  
39
55,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,85 mg  
7
1,41 mg  
10

Sodium
10,00 mg  
10
26,20 mg  
3

Calcium
39,00 mg  
8
11,65 mg  
32

Magnésium
18,00 mg  
15
35,00 mg  
3

Zinc
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24

Phosphore
38,00 mg  
11
15,60 mg  
30

Manganèse
0,65 mg  
7
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
37
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Teneur en eau
87,68 g  
25
84,75 g  
40

Cendre
0,69 g  
17
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal  
37
80,00 kcal  
13

Calories dans Jam
297,00 kcal  
10
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
196,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Mousson, Été  

Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan  
Ram Jarnun et Paras  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rose, Violet, Blanc  
Noir, Magenta, Violet  

Couleur Intérieure
Rose  
Violet  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Tart  
Astringent, Doux  

Origine
Chine  
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
6.5-6.8  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Humide, Chute de pluie  

Faits

Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique  
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
-  
-  

Top Exportateur
Chine  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Morus Alba  
Syzygium cumini  

Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis  
Eugenia cumini  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Myrtales  

Famille
Moraceae  
Myrtaceae  

Genre
Morus  
Syzygium  

Espèce
M. alba  
S. cumini  

Groupe Générique
Mûre  
-  

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