Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei en Jambul


Jambul en Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen  
Buikpijn  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,80 g  
99+
14,00 g  
32

Vezel
1,70 g  
31
0,60 g  
99+

Suiker
8,10 g  
99+
14,00 g  
13

Eiwit
1,40 g  
16
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
-  

choline
12,30 mg  
4
8,60 mg  
10

Dik
0,39 g  
22
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
55,00 mg  
99+

Ijzer
1,85 mg  
7
1,41 mg  
10

Natrium
10,00 mg  
10
26,20 mg  
3

Calcium
39,00 mg  
8
11,65 mg  
32

Magnesium
18,00 mg  
15
35,00 mg  
3

Zink
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24

Fosfor
38,00 mg  
11
15,60 mg  
30

Mangaan
0,65 mg  
7
0,02 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
37
0,02 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,68 g  
25
84,75 g  
40

As
0,69 g  
17
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
283,00 kcal  
28

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
80,00 kcal  
13

Calorieën in Jam
297,00 kcal  
10
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
196,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Moesson, Zomer  

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan  
Ram Jarnun en Paras  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, purper, Wit  
Zwart, Magenta, purper  

Inside Color
Roze  
purper  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Scherp  
Samentrekkend, Zoet  

Oorsprong
China  
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.5-6.8  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Vochtig, Regenval  

Feiten

Feiten over
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indië  

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika  
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
-  
-  

Top exporteur
China  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba  
jambolan  

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis  
Eugenia cumini  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
myrtales  

Familie
Moraceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Morus  
Syzygium  

species
M. alba  
S. cumini  

Generic Group
Moerbei  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits