Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei vs Jambul Nutrition


Jambul vs Moerbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,80 g  
99+
14,00 g  
32

Vezel
1,70 g  
31
0,60 g  
99+

Suiker
8,10 g  
99+
14,00 g  
13

Eiwit
1,40 g  
16
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
-  

choline
12,30 mg  
4
8,60 mg  
10

Dik
0,39 g  
22
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
55,00 mg  
99+

Ijzer
1,85 mg  
7
1,41 mg  
10

Natrium
10,00 mg  
10
26,20 mg  
3

Calcium
39,00 mg  
8
11,65 mg  
32

Magnesium
18,00 mg  
15
35,00 mg  
3

Zink
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24

Fosfor
38,00 mg  
11
15,60 mg  
30

Mangaan
0,65 mg  
7
0,02 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
37
0,02 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,68 g  
25
84,75 g  
40

As
0,69 g  
17
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits