Acasă
 Fructe si compara

dudă vs Jambul Nutriție

dudă
Jambul
Jambul vs dudă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
9,80 g   
99+
14,00 g   
32
Fibră
1,70 g   
29
0,60 g   
39
Zahăr
8,10 g   
35
Nu e disponibil   
Proteină
1,40 g   
16
1,00 g   
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14   
12
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
7,50 mcg   
28
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
9
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg   
23
0,25 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
11,85 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
136,00 mcg   
7
Nu e disponibil   
colină
12,30 mg   
3
Nu e disponibil   
Gras
0,39 g   
22
0,23 g   
32
minerale
  
  
Potasiu
194,00 mg   
38
55,00 mg   
99+
Fier
1,85 mg   
7
1,41 mg   
10
Sodiu
10,00 mg   
10
26,20 mg   
3
Calciu
39,00 mg   
8
11,65 mg   
31
Magneziu
18,00 mg   
15
35,00 mg   
3
Zinc
0,12 mg   
21
Nu e disponibil   
Fosfor
38,00 mg   
11
15,60 mg   
30
Cupru
0,06 mg   
37
Nu e disponibil   
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38
6s omega
206,00 mg   
10
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
87,68 g   
23
84,75 g   
38
Frasin
0,69 g   
16
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!