Mûre vs Litchi

Mûre

Litchi

Avantages

Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

9,80 g

99+

16,53 g

Fibre

1,70 g

1,30 g

Sucre

8,10 g

15,23 g

Protéine

1,40 g

0,83 g

Protein Ratio Carb

0,14

0,05

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,50 mcg

0,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg

0,01 mg

99+

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg

0,07 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,62 mg

0,60 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible

0,00 mg

99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg

0,10 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg

14,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,40 mg

71,50 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg

0,07 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg

0,40 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg

0,00 mcg

Choline

12,30 mg

7,10 mg

Graisse

0,39 g

0,44 g

Minéraux

Potassium

194,00 mg

171,00 mg

99+

Fer à repasser

1,85 mg

0,13 mg

99+

Sodium

10,00 mg

1,00 mg

Calcium

39,00 mg

5,00 mg

99+

Magnésium

18,00 mg

10,00 mg

Zinc

0,12 mg

0,07 mg

Phosphore

38,00 mg

31,00 mg

Manganèse

Non disponible

0,06 mg

99+

Cuivre

0,06 mg

0,15 mg

Sélénium

0,60 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg

65,00 mg

Oméga 6s

206,00 mg

67,00 mg

Stérol

Teneur en eau

87,68 g

81,76 g

99+

Cendre

0,69 g

0,44 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal

Non disponible

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

66,00 kcal

Calories sous forme congelée

43,00 kcal

77,73 kcal

Calories sous forme séchée

325,00 kcal

277,00 kcal

Calories sous forme de conserves

Non disponible

91,00 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

40,00 kcal

50,00 kcal

Calories dans Jam

297,00 kcal

260,00 kcal

Calories dans Pie

196,00 kcal

99+

280,00 kcal

Caractéristiques

Type

Berry

Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Printemps, Été

Variétés

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal

Seedless Variété

Couleur

Rose, Violet, Blanc

Rouge Vif, rouge Rose

Couleur Intérieure

Rose

Grises blanc

Forme

Ovale

Texture

Juteux

Charnu

Goût

Tart

Croquant, Juteux, Doux

Origine

Chine

Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau

Alluvial, Terreau, Bien drainé

pH du Sol

6.5-6.8

5.5-6.5

Conditions Climatiques

Ensoleillé

Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts

Faits

Faits sur

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Chine