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Myrtille
Myrtille

Citrouille
Citrouille



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Myrtille
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Citrouille

Myrtille vs Citrouille

Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,49 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,96 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,74 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,12 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,70 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

80,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,33 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

77,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,28 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

6,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,34 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

58,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

88,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

26,40 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

84,21 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,24 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

57,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

51,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

325,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

88,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

245,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry

Saison

Été
Toutes les saisons

Variétés

Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Seedless Variété

Couleur

Bleu, Indigo
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Couleur Intérieure

Grises blanc
Crémeux Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Fibreux

Goût

Doux
Crémeux, Mou, Doux

Origine

Amérique du Nord
Mexique

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Poreux, Bien drainé
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

4.5-5.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
Chine

Autres Pays

Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chili
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Vaccinium myrtillus
Cucurbita maxima

Synonyme

Vaccinium corymbosum
Cucurbita pepo, Courge

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordre

Ericales
Cucurbitales

Famille

Ericaceae
Cucurbitaceae

Genre

Vaccinium
Cucurbita

Espèce

V. myrtillus
Cucurbita mixta

Groupe Générique

Lande
-