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Blaubeere
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Kürbis
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Kürbis

Blaubeere vs Kürbis

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion
Nieren und Gallenerkrankungen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,49 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,96 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,74 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,12 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,70 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

19,30 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

80,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,33 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

77,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,34 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

26,40 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

84,21 G94,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,24 G1,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

57,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

51,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

88,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

245,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Blau, Indigo
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

Innenfarbe

Gräulich-weiß
rahmgelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
faserig

Geschmack

Süß
Cremig, Weich, Süß

Herkunft

Nordamerika
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

porös, Gut durchlässige
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-5.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
China

Andere Länder

Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Chile
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium myrtillus
Cucurbita maxima

Synonym

Vaccinium corymbosum
Cucurbita pepo, Squash

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Ericales
Cucurbitales

Familie

Ericaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Vaccinium
Cucurbita

Spezies

V. myrtillus
Cucurbita mixta

Gattungsgruppe

Heide
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