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Blaubeere
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Was ist Blaubeere ?

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

ja

1.6.2 Stillende Frauen

ja

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,49 g
Rank: 29 (Overall)
Was ist Avocado ?
1 79.18

2.2.1 Faser

2,40 g
Rank: 24 (Overall)
Was ist Brombeere ?
0 10.4

2.2.2 Zucker

9,96 g
Rank: 21 (Overall)
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35

2.3 Eiweiß

0,74 g
Rank: 39 (Overall)
Was ist Apfel ?
0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,05
Rank: 22 (Overall)
Was ist Apfel ?
0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
Was ist Granatapfel ?
0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 27 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg
Rank: 22 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg
Rank: 34 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,12 mg
Rank: 46 (Overall)
Was ist Litschi ?
0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg
Rank: 35 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,70 mg
Rank: 48 (Overall)
Was ist Olive ?
0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg
Rank: 17 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

19,30 mcg
Rank: 4 (Overall)
Was ist Orange ?
0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Was ist Avocado ?
0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

80,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
Was ist Ananas ?
0 834

2.4.13 Cholin

6,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2

2.5 Fett

0,33 g
Rank: 25 (Overall)
Was ist Physalis ?
0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

77,00 mg
Rank: 71 (Overall)
Was ist Olive ?
42 840

1.2.2 Eisen

0,28 mg
Rank: 37 (Overall)
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9

1.3.5 Natrium

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Was ist Orange ?
0 1556

1.3.6 Kalzium

6,00 mg
Rank: 39 (Overall)
Was ist Longan ?
1 100

1.3.7 Magnesium

6,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 92

1.3.8 Zink

0,16 mg
Rank: 17 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 2.7

1.3.9 Phosphor

12,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 113

1.3.10 Mangan

0,34 mg
Rank: 13 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 3.3

1.3.11 Kupfer

0,06 mg
Rank: 39 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 2

1.3.12 Selen

0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 63.7

1.4 Fettsäuren

1.4.1 Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg
Rank: 13 (Overall)
Was ist Wassermelone ?
0 318

1.4.2 Omega 6s

88,00 mg
Rank: 22 (Overall)
Was ist Jambul ?
0 1689

1.5 Sterol

1.5.1 Phytosterol

26,40 mg
Rank: 5 (Overall)
Was ist Jambul ?
0 87

1.6 Wassergehalt

84,21 G
Rank: 39 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23

1.7 Asche

0,24 G
Rank: 40 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
Was ist Gurke ?
15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Gurke ?
12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

51,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
Was ist Rambutan ?
0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

88,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
Was ist Tomate ?
17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
Was ist Tomate ?
17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
Was ist Clementine ?
49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

245,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
Was ist Brotfrucht ?
80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Beere

3.2 Jahreszeit

Sommer

3.3 Sorten

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Blau, Indigo

3.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

3.7 Gestalten

Runden

3.8 Textur

Saftig

3.9 Geschmack

Süß

3.10 Herkunft

Nordamerika

3.11 Wächst auf

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

porös, Gut durchlässige

3.12.2 Boden-pH

4.5-5.5
Moltebeeren
3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Kalt

4 Fakten

4.1 Fakten über

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

ja

4.2.2 Bier

ja

4.2.3 Spirituosen

ja

4.2.4 Cocktails

ja

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

4.3.2 Andere Länder

Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen

4.3.3 Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika

4.3.4 Top Exporteur

Chile

5 Wissenschaftlicher Name

5.1 Botanischer Name

Vaccinium myrtillus

5.2 Synonym

Nicht verfügbar

6 Einstufung

6.1 Domain

Eukarya

6.2 Königreich

Plantae

6.3 Unterreich

Tracheobionta

6.4 Aufteilung

Magnoliophyta

6.5 Klasse

Magnoliopsida

6.6 Unterklasse

Dillenhidae

6.7 Auftrag

Ericales

6.8 Familie

Ericaceae

6.9 Gattung

Vaccinium

6.10 Spezies

V. myrtillus

6.11 Gattungsgruppe

Heide