Nectarine vs Tamarin
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur
Stimule le système immunitaire, Stimule la santé respiratoire, Prévention du cancer, Digestive aid, Traitement de hémorroïdes
Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Bénéfique dans l'amélioration de la fonction nerveuse, Protège contre les parasites et worms, Soulage la douleur
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Exfolie la peau, Hydrate la peau, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Gonflement du visage, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement
Effets Secondaires
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
Diminution des taux de glycémie, Reflux acide induced, Réaction allergique, La carie dentaire, Peut former des calculs biliaires
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
No
Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Évitez Strictly estomac vide
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
10,60 g
99+
62,50 g
4
Fibre
1,70 g
29
5,10 g
10
Sucre
7,90 g
37
57,40 g
3
Protéine
1,10 g
21
2,80 g
4
Protein Ratio Carb
0,10
15
0,04
23
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg
22
30,00 mcg
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
28
0,43 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
32
0,15 mg
4
Vitamine B3 (Niacine)
1,13 mg
6
1,94 mg
2
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg
35
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,07 mg
26
Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
5,40 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg
14
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
2,80 mcg
22
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
130,00 mcg
8
0,00 mcg
36
Choline
6,20 mg
18
8,60 mg
8
Graisse
0,32 g
26
0,60 g
14
Minéraux
Potassium
201,00 mg
35
628,00 mg
4
Fer à repasser
0,28 mg
37
2,80 mg
2
Sodium
0,00 mg
21
28,00 mg
2
Calcium
6,00 mg
39
74,00 mg
2
Magnésium
9,00 mg
26
92,00 mg
1
Zinc
0,17 mg
16
0,10 mg
23
Phosphore
26,00 mg
20
113,00 mg
1
Manganèse
0,05 mg
99+
0,10 mg
31
Cuivre
0,09 mg
25
0,00 mg
99+
Sélénium
0,00 mcg
17
1,30 mcg
6
Les acides gras
Oméga 3s
2,00 mg
36
0,00 mg
38
Oméga 6s
111,00 mg
17
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
87,60 g
24
82,00 g
99+
Cendre
0,50 g
26
0,09 g
99+
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal
29
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
239,00 kcal
2
Calories sous forme congelée
Non disponible
187,00 kcal
1
Calories sous forme séchée
259,00 kcal
26
128,00 kcal
37
Calories sous forme de conserves
Non disponible
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
70,00 kcal
17
28,00 kcal
39
Calories dans Jam
175,00 kcal
30
254,00 kcal
17
Calories dans Pie
333,00 kcal
12
239,00 kcal
39
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre
Tropical
Saison
L'automne, Été
Printemps, Été
Variétés
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 et Yogeshwari
Seedless Variété
No
No
Couleur
Orange, Rose, Rouge, Jaune
Marron, Brun rougeâtre
Couleur Intérieure
Jaune
Marron
Forme
Rond
Curving Cylindre
Texture
Succulent
Dure
Goût
Doux
Sour-Sweet
Origine
Chine
Afrique
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Loam sableux
Terreau, Sablonneux, Loam sableux, Bien drainé
pH du Sol
6-6.8
5.6-6.5
Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux
Humid à sécher, Chute de pluie, Chaud à très chaud climat
Faits
Faits sur
- Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
- Tamarin est utilisé pour éviter les odeurs corporelles.
- les enfants africains utilisent les graines de tamarin dans les jeux.
- Aucun cas de toxicité de tamarin ou d'allergie signalé jusqu'à ce jour.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Indisponible
No
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Inde
Autres Pays
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Afrique, Australie, Brésil, Chine, Mexique, Nigeria, Soudan, Taïwan
Top Importateur
Allemagne
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
l'Espagne
Thaïlande
Nom Scientifique
Nom Botanique
Prunus persica
Tamarindus indica
Synonyme
Non Disponible
Tamarind, tamarindus
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sous-classe
Rosidae
Rosidae
Ordre
Rosales
Fabales
Famille
Rosaceae
Fabaceae
Genre
Prunus
Tamarindus
Espèce
P. persica
Tamarindus indica
Groupe Générique
Se leva
Tamarind Sous
