Noix de coco

Physalis

Noix de coco et Physalis

Noix de coco

Physalis

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Inconnu

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

Hypertension, Tachycardie ventriculaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

24,23 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

9,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

6,23 g3,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

3,33 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,220,17

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,54 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

1,01 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mgNon disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

20,80 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,30 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

12,10 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

33,49 g0,00 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

356,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

2,43 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

20,00 mgNon disponible

0 1556

2.6.4 Calcium

14,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

32,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

1,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

113,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

1,50 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,44 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

10,10 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

366,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

37,60 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

47,00 gNon disponible

0 95.23

2.10 Cendre

0,97 g0,80 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible77,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

354,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

660,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

443,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

70,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

298,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruit légumes

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été

4.3 Variétés

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Marron, Vert

Jaune vif, Orange

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Orange

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture