Kelapa

Physalis

Kelapa dan Physalis

Kelapa

Physalis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit

Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe

tidak diketahui

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan

Hipertensi, ventricular Tachycardia

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

24,23 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Serat

9,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

6,23 g3,90 g

0 63.35

2.3 protein

3,33 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,220,17

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,01 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mgTidak tersedia

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

20,80 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

3,30 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

12,10 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Lemak

33,49 g0,00 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

356,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

2,43 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

20,00 mgTidak tersedia

0 1556

2.6.4 Kalsium

14,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

1,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

1,50 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,44 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

10,10 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mgTidak tersedia

0 318

2.7.2 6s Omega

366,00 mgTidak tersedia

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

37,60 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

47,00 gTidak tersedia

0 95.23

2.10 Abu

0,97 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia77,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

354,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

660,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

443,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

70,00 kkal60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal238,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

298,00 kkal320,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

sayuran buah

4.2 Musim

Semua musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Coklat, hijau

Kuning cerah, Jeruk

4.6 Di dalam Warna

putih

Jeruk

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur