×

Nucă de cocos
Nucă de cocos

physalis
physalis



ADD
Compare
X
Nucă de cocos
X
physalis

Nucă de cocos și physalis

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
-

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
-

Efecte secundare

Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
Hipertensiune, TVS

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

24,23 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

9,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,23 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,33 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,220,17
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,54 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,01 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,80 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,30 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,24 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

12,10 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

33,49 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

356,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

2,43 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

20,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

14,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,44 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

10,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

366,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

37,60 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

47,00 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,97 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

354,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

354,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

354,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

660,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

443,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

298,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe legume

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Maro, Verde
Galben deschis, Portocale

în interior de culoare

alb
Portocale

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Suculent

Gust

Suculent, Dulceag
-

Origine

America, India
Chile, Peru

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip
-

pH-ul solului

3.5-8.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Umed
-

Fapte

Lucruri despre

  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Indonezia
-

Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
-

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Olanda

Exportator de top

Filipine
Columbia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cocos nucifera
physalis peruviana

Sinonim

Cocos nucifera
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Arecidae
asteridae

Ordin

Arecales
solanales

Familie

Arecaceae
solanacee

Gen

Cocos
physalis

specie

C. nucifera
physalis

generic Group

Arecaceae
-