Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Noix de coco vs Mandarine Nutrition
f
Noix de coco
Mandarine
Mandarine vs Noix de coco Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
24,23 g
8
13,34 g
35
Fibre
9,00 g
2
1,80 g
28
Sucre
6,23 g
99+
10,58 g
19
Protéine
3,33 g
2
0,81 g
36
Protein Ratio Carb
0,22
6
0,06
21
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
34,00 mcg
15
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
14
0,06 mg
16
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
38
0,04 mg
26
Vitamine B3 (Niacine)
0,54 mg
29
0,38 mg
38
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,01 mg
2
0,22 mg
28
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
36
0,08 mg
21
Vitamine B9 (Acide Folique)
20,80 mcg
14
16,00 mcg
19
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,30 mg
99+
26,70 mg
34
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg
27
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg
34
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
138,00 mcg
6
Choline
12,10 mg
4
10,20 mg
6
Graisse
33,49 g
1
0,31 g
27
Minéraux
Potassium
356,00 mg
12
166,00 mg
99+
Fer à repasser
2,43 mg
4
0,15 mg
99+
Sodium
20,00 mg
5
0,00 mg
21
Calcium
14,00 mg
27
37,00 mg
10
Magnésium
32,00 mg
4
12,00 mg
23
Zinc
1,10 mg
2
0,07 mg
26
Phosphore
113,00 mg
1
20,00 mg
25
Manganèse
1,50 mg
2
0,04 mg
99+
Cuivre
0,44 mg
3
0,04 mg
99+
Sélénium
10,10 mcg
2
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Oméga 6s
366,00 mg
4
48,00 mg
34
Stérol
Phytosterol
37,60 mg
2
Non disponible
Teneur en eau
47,00 g
99+
85,17 g
37
Cendre
0,97 g
8
0,38 g
34
Calories >>
<< Avantages
Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Noix de coco et Fruit du jacquier
Noix de coco et Raisin
Noix de coco et Fruit de la passion
Haute teneur en Calories Fruits
Durian Fruit
Jujube Fruit
Prune Fruit
Américaine Persimmo...
La passion Fruit
Raisin Fruit
Haute teneur en Calories Fruits
Fruit du jacquier
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Rambutan
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Physalis
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Haute teneur en Calories Fruits
Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Mandarine et Américaine Per...
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Mandarine et Prune
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Mandarine et Jujube
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits