Olive

Cerise noire

Olive vs Cerise noire

Olive

Cerise noire

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Aide le corps à se reposer et dormir, Abaisser la pression artérielle, Empêche le diabète, Empêche coups, Réduit le risque de maladie cardiaque

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Lutte contre les infections, Combat la carie dentaire, Aide à la perte de poids, Soulage la douleur, Traitement de la migraine

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Fairness, Hydrate la peau, Empêche le cancer de la peau, Réparation de la peau, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Cure pour la perte de cheveux, Augmenter le volume des cheveux, Empêche la perte de cheveux, Renforcement de cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Enrouement, Yeux qui grattent, La nausée, Allergies Pollen, Yeux irrités, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Des doses élevées de Black Cherry Bark peut être toxique et même mortelles.

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,84 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,30 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

0,54 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,03 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,260,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

20,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mgNon disponible

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,24 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,02 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mgNon disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mgNon disponible

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

3,81 mgNon disponible

0 3.81

1.2.5 Vitamine K (Phyllochinone)

1,40 mcgNon disponible

0 40.3

1.3.5 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

1.3.6 Lutéine+Zéaxanthine

510,00 mcgNon disponible

0 834

1.3.7 Choline

14,20 mgNon disponible

0 14.2

1.4 Graisse

15,32 g0,20 g

0 33.49

1.5 Minéraux

1.5.1 Potassium

42,00 mg143,00 mg

42 840

1.5.2 Fer à repasser

0,49 mg0,20 mg

0.06 9

1.5.3 Sodium

1 556,00 mg6,90 mg

0 1556

1.5.4 Calcium

52,00 mg11,80 mg

1 100

1.5.5 Magnésium

11,00 mg17,60 mg

0 92

1.5.6 Zinc

0,04 mg0,10 mg

0 2.7

1.5.7 Phosphore

4,00 mg10,80 mg

0 113

1.5.8 Manganèse

0,00 mg0,10 mg

0 3.3

1.5.9 Cuivre

0,12 mg0,10 mg

0 2

1.5.10 Sélénium

0,90 mcg0,60 mcg

0 63.7

1.6 Les acides gras

1.6.1 Oméga 3s

92,00 mg26,00 mg

0 318

1.6.2 Oméga 6s

1 215,00 mg27,00 mg

0 1689

1.7 Stérol

1.7.1 Phytosterol

Non disponible12,00 mg

0 87

1.8 Teneur en eau

75,28 g82,20 g

0 95.23

1.9 Cendre

4,53 g0,50 g

0 87.1

2 Calories

2.1 Portion

100 g

2.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

115,00 kcal63,00 kcal

15 299

2.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

2.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

2.5 Calories sous forme séchée

467,00 kcalNon disponible

32 747

2.6 Calories sous forme de conserves

119,00 kcalNon disponible

17 443

2.7 Calories dans les Aliments

2.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcalNon disponible

17 461

2.7.2 Calories dans Jam

200,00 kcalNon disponible

49 420

2.7.3 Calories dans Pie

240,00 kcalNon disponible

80 450

3 Caractéristiques

3.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry

3.2 Saison

Printemps, Été

Été

3.3 Variétés

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Alabamensis, capuli, eximia et hirsuta

3.4 Seedless Variété

✔ ✘

3.5 Couleur

Noir, Vert, Violet, Jaune

Noir

3.6 Couleur Intérieure

Marron

Bordeaux

3.7 Forme

Ovale

Rond

3.8 Texture

Charnu

3.9 Goût

Amer

Aigre doux

3.10 Origine

Région de la Méditerranée orientale

Amérique du Nord

3.11 Pousse sur

Des arbres

Des buissons

3.12 Cultivation

3.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Indisponible

3.12.2 pH du Sol

7-85.5-8

3.5 10

3.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Du froid

4 Faits

4.1 Faits sur

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

Cerise noire est l'arbre à feuilles caduques qui appartient à la famille des roses.
Certains aliments à base de fruits Black Cherry comprennent la gelée et le vin.

4.2 Dans les Boissons Alcoolisées

4.2.1 Vin

✔ ✘

4.2.2 Bière

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Production

4.3.1 Top Producteur

l'Espagne

Turquie

4.3.2 Autres Pays

Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie

Autriche, Bulgarie, Chili, Chine, France, Grèce, l'Iran, Italie, Macedonia, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan

4.3.3 Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique

France

4.3.4 Top Exportateur

Italie

Turquie

5 Nom Scientifique

5.1 Nom Botanique

Olea europaea

Prunus Serotina

5.2 Synonyme

Non Disponible