×

Oliva
Oliva

Amarena
Amarena



ADD
Compare
X
Oliva
X
Amarena

Oliva contro Amarena

Add ⊕

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

3,84 g7,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,54 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,03 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,260,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg225,60 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg-
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg0,66 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

14,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

15,32 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

42,00 mg143,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,49 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg6,90 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg11,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg17,60 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

4,00 mg10,80 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,00 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,12 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

92,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg27,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

75,28 g82,20 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

4,53 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

115,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

-50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

467,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcal50,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca

Stagione

Primavera, Estate
Estate

Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

Apirene Varietà

Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo
Nero

Dentro Colore

Marrone
Marrone

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Amaro
Agrodolce

Origine

Eastern regione mediterranea
Nord America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
-

pH del Suolo

7-85.5-8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Spagna
Turchia

Altri Paesi

Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Francia

Top Esportatore

Italia
Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Olea europaea
Prunus Serotina

Sinonimo

Olea europaea
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Lamiales
Rosales

Famiglia

Oleaceae
Rosaceae

Genus

Olea
Prunus

Specie

O. europaea
P. serotina

Generico Gruppo

Oliva
Ciliegia