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Or Kiwi et La mûre


La mûre et Or Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies de la peau  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,23 g  
31
9,60 g  
99+

Fibre
2,00 g  
28
0,00 g  
99+

Sucre
10,98 g  
25
4,90 g  
99+

Protéine
1,23 g  
18
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg  
33
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,50 mg  
6
0,28 mg  
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
34,00 mcg  
7
25,00 mcg  
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
105,40 mg  
4
21,00 mg  
36

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
1,17 mg  
10

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
19,80 mcg  
3

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
114,00 mcg  
15
118,00 mcg  
14

Choline
5,00 mg  
30
8,52 mg  
11

Graisse
0,56 g  
16
0,50 g  
18

Minéraux
  
  

Potassium
316,00 mg  
17
162,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,29 mg  
36
0,62 mg  
20

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
29,00 mg  
15

Magnésium
14,00 mg  
20
20,00 mg  
14

Zinc
0,10 mg  
23
0,53 mg  
5

Phosphore
29,00 mg  
18
22,00 mg  
23

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cuivre
0,15 mg  
12
0,17 mg  
9

Sélénium
3,10 mcg  
3
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
163,00 mg  
3
94,00 mg  
7

Oméga 6s
122,00 mg  
16
186,00 mg  
11

Stérol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
23,00 mg  
7

Teneur en eau
83,22 g  
99+
88,20 g  
21

Cendre
0,76 g  
14
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
61,00 kcal  
24
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
61,00 kcal  
23
64,00 kcal  
21

Calories sous forme séchée
352,00 kcal  
11
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal  
10
92,00 kcal  
12

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal  
22
38,00 kcal  
39

Calories dans Jam
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
345,00 kcal  
12
260,00 kcal  
34

Caractéristiques

Type
Tropical  
Berry  

Saison
Printemps, Été, Hiver  
Printemps, Été  

Variétés
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 et Huang Yan  
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Marron, Jaune  
Violacé Noir  

Couleur Intérieure
Jaune  
Magenta  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Doux  
Juteux, Doux  

Origine
Chine  
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
5-6.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé  
Sec, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à sa ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Cette variété a été développé par la Nouvelle-Zélande, il est pas floue à l'extérieur et il a un goût qui rappelle le fruit de mangue.
  
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Italie  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Nouvelle Zélande  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia chinensis  
Rubus Fruticosus  

Synonyme
Actinidia chinensis  
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Ericales  
Rosales  

Famille
Actinidiaceae  
Rosaceae  

Genre
Actinidia  
Rubus  

Espèce
A. chinensis  
Rubus Fruticosus  

Groupe Générique
Kiwi  
Se leva  

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