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Mûre

Orange et Mûre

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

Effets Secondaires

Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,75 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,35 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,94 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

11,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,09 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,28 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,25 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

30,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

53,20 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,18 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

129,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,12 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

181,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

40,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

14,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,03 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

7,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

18,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

86,75 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,44 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

47,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

45,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

300,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

61,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

45,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

260,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

333,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes
Berry

Saison

Hiver
Printemps, Été

Variétés

Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

Seedless Variété

Couleur

Orange
Rose, Violet, Blanc

Couleur Intérieure

Orange
Rose

Forme

Rond
Ovale

Texture

Succulent
Juteux

Goût

Aigre doux
Tart

Origine

Asie du Sud-Est
Chine

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Loam sableux
Argile, Terreau

pH du Sol

6-6.56.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud
Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Brésil
Chine

Autres Pays

Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Allemagne
-

Top Exportateur

l'Espagne
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus sinensis
Morus Alba

Synonyme

Citrus aurantium L. var. dulcis
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Alismidae

Ordre

Sapindales
Rosales

Famille

Rutaceae
Moraceae

Genre

Citrus
Morus

Espèce

C. × sinensis
M. alba

Groupe Générique

Agrumes
Mûre