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Orange et Pomélo


Pomélo et Orange


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  
Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,75 g  
99+
9,62 g  
99+

Fibre
2,40 g  
25
1,00 g  
38

Sucre
9,35 g  
33
8,40 g  
39

Protéine
0,94 g  
28
0,76 g  
38

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
8
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg  
24
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg  
14
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg  
11
-  

Choline
8,40 mg  
13
14,20 mg  
2

Graisse
0,12 g  
99+
0,04 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
181,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
40,00 mg  
7
4,00 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29

Zinc
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Phosphore
14,00 mg  
32
17,00 mg  
28

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
7,00 mg  
36
12,00 mg  
32

Oméga 6s
18,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Teneur en eau
86,75 g  
30
89,10 g  
16

Cendre
0,44 g  
31
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
38,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
38,00 kcal  
39

Calories sous forme congelée
45,00 kcal  
35
38,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
350,00 kcal  
13

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
38,00 kcal  
40

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
45,00 kcal  
34
43,00 kcal  
35

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
333,00 kcal  
14
290,00 kcal  
24

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Agrumes, Tropical  

Saison
Hiver  
Toutes les saisons  

Variétés
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  
Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Orange  
Vert, Rose, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Orange  
Crémeux Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Succulent  

Goût
Aigre doux  
Juteux, Doux  

Origine
Asie du Sud-Est  
Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux  
Argile, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
6-6.5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  
  • Fleurs de pomelo fruits sont utilisés pour fabriquer des parfums.
  • La vie de pomelo est d'environ 10 ans.
  • Hauteur de pomelo peut être 15-20 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
Chine  

Autres Pays
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Allemagne  
Europe  

Top Exportateur
l'Espagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus sinensis  
Citrus maxima  

Synonyme
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Citrus grandis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Sapindales  

Famille
Rutaceae  
Rutaceae  

Genre
Citrus  
Citrus  

Espèce
C. × sinensis  
C. maxima  

Groupe Générique
Agrumes  
Agrumes  

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