trái cam và bưởi
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
Tác dụng phụ
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân
Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
11,75 g
99+
9,62 g
99+
Chất xơ
2,40 g
24
1,00 g
36
Đường
9,35 g
26
Không có sẵn
Chất đạm
0,94 g
28
0,76 g
38
Protein Tỷ số carb
0,08
18
0,08
18
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg
26
Không có sẵn
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
8
0,03 mg
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,03 mg
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg
99+
0,22 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg
21
Không có sẵn
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg
29
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg
8
Không có sẵn
Vitamin C (ascorbic acid)
53,20 mg
14
61,00 mg
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg
31
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
129,00 mcg
9
Không có sẵn
choline
8,40 mg
10
Không có sẵn
Mập
0,12 g
99+
0,04 g
99+
khoáng sản
kali
181,00 mg
99+
216,00 mg
34
Bàn là
0,10 mg
99+
0,11 mg
99+
sodium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
canxi
40,00 mg
7
4,00 mg
99+
magnesium
10,00 mg
25
6,00 mg
29
kẽm
0,07 mg
26
0,08 mg
25
Photpho
14,00 mg
32
17,00 mg
28
mangan
0,03 mg
99+
0,02 mg
99+
Đồng
0,05 mg
99+
0,05 mg
99+
Selenium
0,50 mcg
11
Không có sẵn
Axit béo
Omega 3
7,00 mg
32
Không có sẵn
6s Omega
18,00 mg
99+
Không có sẵn
sterol
Hàm lượng nước
86,75 g
28
89,10 g
14
Tro
0,44 g
30
0,50 g
26
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal
16
38,00 kcal
33
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal
16
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
45,00 kcal
19
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal
17
350,00 kcal
11
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal
18
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
45,00 kcal
33
43,00 kcal
34
Calo trong Jam
260,00 kcal
14
Không có sẵn
Calo trong Pie
333,00 kcal
12
290,00 kcal
22
Đặc điểm
Kiểu
Citrus
Citrus, Nhiệt đới
Mùa
Mùa đông
Tất cả các mùa
giống
Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.
Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie
không hạt giống
Vâng
Không
Màu
trái cam
màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng
bên trong màu
trái cam
kem vàng
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
Ngon
Ngon
Nếm thử
Sweet-chua
rôm rả, Ngọt
Gốc
Đông Nam Á
Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn
đất sét, trét bằng đất sét, cát
pH đất
6-6.5
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Nóng bức
Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
- Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
- Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
- Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.
- Hoa của cây bưởi được sử dụng để làm nước hoa.
- Bưởi cây gỗ được sử dụng để sản xuất các công cụ xử lý.
- Cuộc sống của cây bưởi là khoảng 10 năm.
- Chiều cao của bưởi có thể được 15-20 feet.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Brazil
Trung Quốc
Các nước khác
Trung Quốc, Ai Cập, Ấn Độ, Ý, Mexico, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
nước Đức
Châu Âu
Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Tên khoa học
Tên thực vật
Citrus sinensis
Citrus maxima
Từ đồng nghĩa
Citrus aurantium L. var. dulcis
grandis Citrus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bồ hòn
bồ hòn
gia đình
Rutaceae
Rutaceae
giống
Citrus
Citrus
Loài
C. sinensis ×
C. maxima
generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt
Trái cây họ cam quýt
|
||
|
||
|
