Avantages
Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique
Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
✔
✘
✔
✘
Les femmes qui allaitent
✔
✘
✔
✘
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
7,55 g13,12 g
1
79.18
👆🏻
Fibre
0,40 g1,40 g
0
10.4
👆🏻
Sucre
6,20 g9,85 g
0
63.35
👆🏻
Protéine
0,61 g0,54 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Ratio Carb
0,080,04
0.02
0.52
👆🏻
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
28,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,08 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg0,03 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg0,50 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg0,21 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,11 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg18,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,10 mg47,80 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg0,02 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg0,70 mcg
0
40.3
👆🏻
Lycopène
4 532,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Lutéine+Zéaxanthine
8,00 mcg0,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
4,10 mg5,50 mg
0
19.2
👆🏻
Graisse
0,15 g0,12 g
0
33.49
👆🏻
Minéraux
Potassium
112,00 mg109,00 mg
42
840
👆🏻
Fer à repasser
0,24 mg0,29 mg
0.06
9
👆🏻
Sodium
1,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcium
7,00 mg13,00 mg
1
100
👆🏻
Magnésium
10,00 mg12,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,10 mg0,12 mg
0
2.7
👆🏻
Phosphore
11,00 mg8,00 mg
0
113
👆🏻
Manganèse
0,04 mg0,93 mg
0
3.3
👆🏻
Cuivre
0,04 mg0,11 mg
0
2
👆🏻
Sélénium
0,40 mcg0,10 mcg
0
63.7
👆🏻
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg17,00 mg
0
318
👆🏻
Oméga 6s
50,00 mg23,00 mg
0
1689
👆🏻
Stérol
Phytosterol
2,00 mg6,00 mg
0
87
👆🏻
Teneur en eau
91,45 g86,00 g
0
95.23
👆🏻
Cendre
0,25 g0,22 g
0
87.1
👆🏻
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
30,00 kcal50,00 kcal
15
354
👆🏻
Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal50,00 kcal
12
354
👆🏻
Calories sous forme congelée
30,00 kcal50,00 kcal
0
354
👆🏻
Calories sous forme séchée
340,00 kcal245,00 kcal
16
747
👆🏻
Calories sous forme de conserves
30,00 kcal52,00 kcal
15
443
👆🏻
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
30,00 kcal53,00 kcal
16
461
👆🏻
Calories dans Jam
252,00 kcal265,00 kcal
49
420
👆🏻
Calories dans Pie
150,00 kcal303,00 kcal
80
450
👆🏻
Caractéristiques
Type
Berry, Melon
Berry, Tropical
Saison
Été
L'automne
Variétés
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine
Seedless Variété
✔
✘
✔
✘
Couleur
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc
Jaune
Couleur Intérieure
Rouge
Jaune
Forme
Rond
Ovale
Texture
Crispy
Juteux
Goût
Doux
Fort, Doux, Tart
Origine
Afrique du Sud
Amérique Centrale, Amérique du Sud
Pousse sur
Vines
-
Cultivation
Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé
Argile, Loam sableux, Bien drainé
pH du Sol
6-6.85.5-6
3.5
10
👆🏻
Conditions Climatiques
Sec, Chaud
Chaud, Ensoleillé
Faits
Faits sur
- Pastèque contient 91% d'eau.
- Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
- Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
- Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
- L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
- L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
✔
✘
✔
✘
Bière
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Production
Top Producteur
Chine
Costa Rica
Autres Pays
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande
Top Importateur
Allemagne
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Chine
Costa Rica
Nom Scientifique
Nom Botanique
Citrullus Lanatus
Ananas comosus
Synonyme
Citrullus vulgaris
Ananas sativus
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Commelinidae
Ordre
Cucurbitales
Poales
Famille
Cucurbitaceae
Bromeliaceae
Genre
Citrullus
Ananas
Espèce
C. lanatus
A. comosus
Groupe Générique
Gourde
Ananas