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Sandía
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Piña

Sandía y Piña

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
7,55 g13,12 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,40 g1,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
6,20 g9,85 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,61 g0,54 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,04
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
28,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,08 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg0,21 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg18,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,10 mg47,80 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg0,02 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg0,70 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
4.532,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
8,00 mcg0,00 mcg
Manzana
0 834
2.4.13 Choline
4,10 mg5,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,15 g0,12 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
112,00 mg109,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,24 mg0,29 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
7,00 mg13,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,12 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
11,00 mg8,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,04 mg0,93 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg17,00 mg
Manzana
0 318
2.7.2 Omega 6s
50,00 mg23,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
2,00 mg6,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
91,45 g86,00 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,25 g0,22 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal50,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible50,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
340,00 kcal245,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible52,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
30,00 kcal53,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
252,00 kcal265,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
150,00 kcal303,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Melón
Baya, Tropical
4.2 Temporada
Verano
Otoño
4.3 Variedades
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
Amarillo
4.6 Dentro Color
Rojo
Amarillo
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Crispy
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce
Fuerte, Dulce, Tart
4.10 Origen
Sudáfrica
Centroamérica, América del Sur
4.11 Crece sobre
Vides
No Disponible
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-6.85.5-6
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
Caliente, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Costa Rica
5.3.2 Otros Países
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Tailandia
5.3.3 Top Importador
Alemania
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
China
Costa Rica
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrullus Lanatus
Ananas comosus
6.2 Sinónimo
Citrullus vulgaris
Ananas sativus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Commelinidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Poales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Bromeliaceae
7.9 Género
Citrullus
Ananas
7.10 Especies
C. lanatus
A. comosus
7.11 Grupo Genérico
Calabaza
Piña