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Pastèque vs Fruit du dragon


Fruit du dragon vs Pastèque


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Traitement des cheveux colorés   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement   
NA   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,55 g   
99+
14,00 g   
32

Fibre
0,40 g   
99+
1,00 g   
36

Sucre
6,20 g   
99+
8,00 g   
36

Protéine
0,61 g   
99+
2,00 g   
10

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,14   
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
28,00 mcg   
18
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
37
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
26
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
40
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,10 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Non disponible   

Lycopène
4 532,00 mcg   
2
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
8,00 mcg   
33
Non disponible   

Choline
4,10 mg   
27
Non disponible   

Graisse
0,15 g   
38
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
112,00 mg   
99+
Non disponible   

Fer à repasser
0,24 mg   
99+
0,65 mg   
19

Sodium
1,00 mg   
20
Non disponible   

Calcium
7,00 mg   
38
8,80 mg   
36

Magnésium
10,00 mg   
25
Non disponible   

Zinc
0,10 mg   
23
Non disponible   

Phosphore
11,00 mg   
35
36,10 mg   
12

Manganèse
0,04 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
0,04 mg   
99+
Non disponible   

Sélénium
0,40 mcg   
13
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   

Oméga 6s
50,00 mg   
32
Non disponible   

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Non disponible   

Teneur en eau
91,45 g   
6
87,00 g   
27

Cendre
0,25 g   
39
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
60,00 kcal   
18

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
252,00 kcal   
18
150,00 kcal   
33

Calories dans Pie
150,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry, Melon   
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Été   
Début de l'automne, Été   

Variétés
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan   
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc   
Magenta, Rose   

Couleur Intérieure
Rouge   
Blanc   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Crispy   
Charnu   

Goût
Doux   
Fade   

Origine
Afrique du Sud   
Amérique Centrale, Mexique   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
NA   

pH du Sol
6-6.8   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
NA   

Faits

Faits sur
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
NA   

Autres Pays
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
NA   

Top Importateur
Allemagne   
Chine   

Top Exportateur
Chine   
Viêt-Nam   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrullus Lanatus   
Hylocereus undatus   

Synonyme
Citrullus vulgaris   
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Indisponible   

Sous-classe
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordre
Cucurbitales   
Caryophyllales   

Famille
Cucurbitaceae   
Cactaceae   

Genre
Citrullus   
Hylocereus   

Espèce
C. lanatus   
H. undatus   

Groupe Générique
Gourde   
Cactus   

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