Casa
Comparar Frutas


Melancia vs Fruta do dragão


Fruta do dragão vs Melancia


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  
Tratamento de cabelos coloridos  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,55 g  
99+
14,00 g  
32

Fibra
0,40 g  
99+
1,00 g  
38

Açucar
6,20 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteína
0,61 g  
99+
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
37
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg  
29
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
40
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,10 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

Licopeno
4 532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

Choline
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Gordo
0,15 g  
38
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
112,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,24 mg  
99+
0,65 mg  
19

Sódio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Cálcio
7,00 mg  
39
8,80 mg  
37

Magnésio
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Zinco
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fósforo
11,00 mg  
35
36,10 mg  
12

Manganês
0,04 mg  
99+
0,18 mg  
24

Cobre
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selênio
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

6s Omega
50,00 mg  
33
48,00 mg  
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
2,00 mg  
25
9,00 mg  
19

Teor de água
91,45 g  
7
87,00 g  
29

Cinza
0,25 g  
40
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorias em congelado Form
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorias em forma seca
340,00 kcal  
16
264,00 kcal  
36

Calorias em Canned Form
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
252,00 kcal  
18
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga, Melão  
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Verão  
Início do outono, Verão  

Variedades
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan  
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco  
Magenta, Rosa  

Dentro de Cor
Vermelho  
Branco  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Crispy  
Carnudo  

Gosto
Doce  
Bland  

Origem
África do Sul  
América Central, México  

Cresce sobre
Vines  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado  
-  

O pH do solo
6-6.8  
5.5-7  

Condições climáticas
Seco, Quente  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
-  

Outros países
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
-  

Top do Importador
Alemanha  
China  

Top Exportador
China  
Vietnã  

Nome científico

Nome botânico
Citrullus Lanatus  
Hylocereus undatus  

Sinônimo
Citrullus vulgaris  
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Dillenhidae  
Liliidae  

Ordem
Cucurbitales  
Caryophyllales  

Família
Cucurbitaceae  
Cactaceae  

Gênero
Citrullus  
Hylocereus  

Espécies
C. lanatus  
H. undatus  

Grupo genérico
Cabaça  
Cacto  

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria