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Pêche vs Orange


Orange vs Pêche


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,54 g   
99+
11,75 g   
99+

Fibre
1,50 g   
31
2,40 g   
24

Sucre
8,39 g   
32
9,35 g   
26

Protéine
0,91 g   
29
0,94 g   
28

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg   
23
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
12
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg   
40
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
30,00 mcg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg   
14
129,00 mcg   
9

Choline
6,10 mg   
19
8,40 mg   
10

Graisse
0,25 g   
31
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
190,00 mg   
40
181,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
6,00 mg   
39
40,00 mg   
7

Magnésium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinc
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26

Phosphore
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

Manganèse
0,06 mg   
40
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,68 mg   
2
0,05 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg   
36
7,00 mg   
32

Oméga 6s
84,00 mg   
23
18,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
Non disponible   

Teneur en eau
88,87 g   
16
86,75 g   
28

Cendre
0,43 g   
31
0,44 g   
30

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal   
32
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
47,00 kcal   
16

Calories sous forme congelée
39,00 kcal   
23
45,00 kcal   
19

Calories sous forme séchée
239,00 kcal   
35
300,00 kcal   
17

Calories sous forme de conserves
54,00 kcal   
20
61,00 kcal   
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
45,00 kcal   
33

Calories dans Jam
375,00 kcal   
3
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
223,00 kcal   
40
333,00 kcal   
12

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Agrumes   

Saison
L'automne, Été   
Hiver   

Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches   
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange   
Orange   

Couleur Intérieure
Jaune   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Succulent   

Goût
Doux   
Aigre doux   

Origine
Chine   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
6-6.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux   
Chaud   

Faits

Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Brésil   

Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Allemagne   
Allemagne   

Top Exportateur
l'Espagne   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica   
Citrus sinensis   

Synonyme
Non Disponible   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Sapindales   

Famille
Rosaceae   
Rutaceae   

Genre
Prunus   
Citrus   

Espèce
P. persica   
C. × sinensis   

Groupe Générique
Se leva   
Agrumes   

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