Rumah
Bandingkan Buah


Persik vs Jeruk


Jeruk vs Persik


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Perawatan mata  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi  
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi  
kram perut, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,54 g  
99+
11,75 g  
99+

Serat
1,50 g  
33
2,40 g  
25

Gula
8,39 g  
40
9,35 g  
33

protein
0,91 g  
29
0,94 g  
28

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg  
25
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg  
99+
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg  
31
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
129,00 mcg  
11

kolin
6,10 mg  
23
8,40 mg  
13

Lemak
0,25 g  
31
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Besi
0,25 mg  
40
0,10 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Kalsium
6,00 mg  
40
40,00 mg  
7

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Seng
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosfor
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

manggan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,68 mg  
2
0,05 mg  
99+

selenium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
7,00 mg  
36

6s Omega
84,00 mg  
23
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Kandungan air
88,87 g  
18
86,75 g  
30

Abu
0,43 g  
32
0,44 g  
31

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
39,00 kkal  
99+
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
39,00 kkal  
38
47,00 kkal  
33

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
45,00 kkal  
35

Kalori dalam Formulir Kering
239,00 kkal  
99+
300,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
54,00 kkal  
32
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
45,00 kkal  
34

Kalori di Jam
375,00 kkal  
3
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
223,00 kkal  
99+
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
Jeruk  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches  
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye  
Jeruk  

Di dalam Warna
Kuning  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Lezat  

Rasa
Manis  
Manis asam  

Asal
Cina  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
6-6.5  
6-6.5  

Kondisi iklim
Dingin, Hangat  
Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Di Cina, buah persik dianggap sebagai simbol keberuntungan.
  • Sejak tahun 1982, Agustus adalah bulan persik nasional di Amerika Serikat.
  • Pada zaman Romawi, buah persik juga disebut sebagai apel Persia, karena orang-orang berasumsi bahwa buah ini berasal dari Persia.
  
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Brazil  

Negara-negara lain
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat  
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Jerman  
Jerman  

Top Eksportir
Spanyol  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica  
Citrus sinensis  

Sinonim
Prunus Persica  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Rosaceae  
Rutaceae  

Marga
Prunus  
Jeruk  

Jenis
P. persica  
C. × sinensis  

generik Grup
Mawar  
Buah jeruk  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah