Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Persik dan Jeruk


Jeruk dan Persik


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung   
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Perawatan mata   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi   
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Reaksi alergi   
kram perut, Diare, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,54 g   
99+
11,75 g   
99+

Serat
1,50 g   
31
2,40 g   
24

Gula
8,39 g   
32
9,35 g   
26

protein
0,91 g   
29
0,94 g   
28

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
40
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
30,00 mcg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
129,00 mcg   
9

kolin
6,10 mg   
19
8,40 mg   
10

Lemak
0,25 g   
31
0,12 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
181,00 mg   
99+

Besi
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Kalsium
6,00 mg   
39
40,00 mg   
7

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Seng
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26

Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

manggan
0,06 mg   
40
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,68 mg   
2
0,05 mg   
99+

selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
7,00 mg   
32

6s Omega
84,00 mg   
23
18,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Tidak tersedia   

Kandungan air
88,87 g   
16
86,75 g   
28

Abu
0,43 g   
31
0,44 g   
30

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
39,00 kkal   
32
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
47,00 kkal   
16

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal   
23
45,00 kkal   
19

Kalori dalam Formulir Kering
239,00 kkal   
35
300,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kaleng
54,00 kkal   
20
61,00 kkal   
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
45,00 kkal   
33

Kalori di Jam
375,00 kkal   
3
260,00 kkal   
14

Kalori di Pie
223,00 kkal   
40
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Jeruk   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim dingin   

varietas
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches   
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.   

tanpa biji Ragam
iya nih   
iya nih   

Warna
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye   
Jeruk   

Di dalam Warna
Kuning   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Lezat   

Rasa
Manis   
Manis asam   

Asal
Cina   
Asia Tenggara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Lempung, lempung berpasir   

pH tanah
6-6.5   
6-6.5   

Kondisi iklim
Dingin, Hangat   
Panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Brazil   

Negara-negara lain
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat   
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Jerman   
Jerman   

Top Eksportir
Spanyol   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
Citrus sinensis   

Sinonim
Tidak tersedia   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Sapindales   

Keluarga
Rosaceae   
Rutaceae   

Marga
Prunus   
Jeruk   

Jenis
P. persica   
C. × sinensis   

generik Grup
Mawar   
Buah jeruk   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah